فرد هر چقدر دلبستگی و رابطه‌ی سالم‌تری را با والد خود تجربه کرده باشد، در بزرگسالی شخصیتی مستقل‌تر و بالغ‌تری را خواهد داشت. وابستگی و فرمان‌برداری در بزرگسالی نسبت به والدین خبر از رابطه ناسالم فرد در کودکی با خانواده‌اش را میدهد.
فرد سالم و بالغ در سنین بزرگسالی باید بتواند جداگانه و بدون تاثیر دیگران تصمیم بگیرد و زندگی کند،والدین چنین فردی به او اجازه اشتباه کردن و انتخاب کردن را در کودکی داده‌اند.
فرد وابسته به دلیل ترس از اشتباه کردن توانایی تصمیم گیری ندارد او همیشه بین چسبیدن و فاصله گرفتن از اطرافیانش در تلاطم است.
(وابستگی را با عشق و علاقه اشتباه نگیریم.)